Connect with us

บันเทิง

พลอย ภัทรากร เปลี่ยนลุคใหม่ หลังออกกำลังกาย

เมื่อดาราสาวหน้าหวาน พลอย ภัทรากร ตั้งศุภกุล สลัดลุกส์สาวใสเรียบร้อย ลุกขึ้นมาอวดหุ่นปั๊วะปัง ในชุดบิกินีตัวจิ๋ว หลังเจ้าตัวหันมาดูแลรูปร่างด้วยการออกกำลังกายอย่างจริงจัง จนขึ้นแท่นเป็นไอดอลของสาวร่างเล็กไปแล้ว

สาวเรียบร้อย

ล่าสุด สาวพลอย โพสต์รูปสุดเซ็กซี่จากห้องพักริมทะเล สวมบิกินีสีชมพู่อ่อนตัวจิ๋ว อวดเนินอกอวบอิ่มและผิวขาวเนียนไร้รอยสะดุด แต่ที่ทำชาวเน็ตตะลึง เห็นจะเป็นกล้ามท้องและกล้ามขาสุดปังนั่นเอง

สาวเหนือ

โดย พลอย ได้โพสต์ในอินสตาแกรมของตัวเอง หลังจากที่มีคนเคยทักว่า ผอมแล้ว จะออกกำลังกายทำไม ไม่ได้อ้วนสักหน่อย ซึ่งตัวเองมองว่า

น่ารักมาก

การออกกำลังกายเป็นการทำให้ร่างกายแข็งแรงและสุขภาพดีมากกว่าที่จะเป็นเรื่องอ้วนหรือผอม และตอนนี้ตนเองก็เริ่มแข็งแรงขึ้น แถมไขมันบางจุดที่เคยมีก็หายไป และหน้าท้องก็มีกล้ามเนื้อที่สวยงาม

ยิ้มสวย

ดาราสาว ได้เขียนแคปชั่นถึงเคล็ดลับหุ่นสวยว่า “พีทีเคเริ่มเห็นผลลัพธ์ของการออกกำลังกายแล้ว ที่ผ่านมาพลอยผอม บางคนก็จะถามว่าผอมแล้วออกกำลังกายทำไมไม่ได้อ้วนซักหน่อย

เรียบร้อยมาก

พลอยว่าเราควรมองข้ามเรื่องผอมหรืออ้วนไป สิ่งที่สำคัญคือความสุขภาพดีและความแข็งแรงของร่างกายมากกว่า” “หลังจากเริ่มออกกำลังกายมา3-4เดือน

กล้ามแน่น

ร่างกายพลอยแข็งแรงขึ้นมาก มีกล้ามเนื้อที่ขาหน้าด้วยนะ จริงๆ ก็มีหลายที่แหละ อิอิ สกินนี่แฟตหายไป ร่างกายเราค่อยๆ ปรับ หุ่นเริ่มเปลี่ยน คนรอบข้างเริ่มทัก เราก็ดีใจ”

“เพื่อนๆ คนรอบตัวมาออกกำลังกายด้วยกัน อันนี้แหละที่เราดีใจมาก มันทำให้รู้ว่าถ้าเราตั้งใจ ทุ่มเท มีวินัย เราก็ทำได้ !! ❤️ #PTKupupup ยืม # มาจากพี่สาว #ไม่ขอเหลือที่ให้คนรุ่นหลัง 5555 #30คืออายุที่ดีที่สุดดดดดดดดด” และ

 

“#ไม่ขอเหลือที่ให้คนรุ่นหลัง ที่ยืนก้อไม่ให้ ที่นั่งก้อไม่ให้ แคปชั่นบายเจ้แหวน” งานนี้ทำเอาเพื่อนพ้องในวงการและแฟนคลับแห่กดไลก์และชื่นชมในรูปร่างของสาวพลอยกันอย่างมากมาย

 

More in บันเทิง